Учебно-методический центр Русского Воинского искусства "Кречет" - Статьи - Статьи-пояснения к занятиям

      Удары руками в традиционном русском рукопашном бое имеют свою особенность. Она заключается в том, что во время ударов тело бойца не закрепощено мышечным напряжением. Кажется, что во время ударных действий руками, необходима мышечная сила плеч. Но на видеороликах видно, что плечи бьющего расслаблены, они только втекают в мощное движение, которое идёт от ног и поясницы. При этом ноги тоже расслабленны и вытанцовывают традиционный припляс. Благодаря этим плясовым движениям по телу постоянно гуляет волна, которую всегда можно использовать по назначению, в зависимости от боевой задачи: либо для уклона и перемещения, либо - для выхода на удар. Таким образом, сила удара рукой берётся от земли, когда боец отталкивается от неё ногами.

      На занятиях мастерской русского рукопашного боя Кречет для освоения традиционной работы руками мы используем обыкновенные бойцовские лапы. Начинаем всегда с локтей. Если ты научишься проводить и выплёскивать волну силы от ног до локтя, то удары кулаком и открытой ладонью пойдут ещё проще и мощней.

           Хочу обратить внимание на ещё одну важную подробность, которую легко рассмотреть на представленном видео. Во время выполнения ударов туловище бойца должно быть прямым. Это называлось держать Столбик или Ровную Дрежу. Такое положение тела в действительности является следствием определённого душевного состояния бойца. Это состояние внутреннего равновесия и собранности без напряжения. Состояние Ровной Дрежи необходимо освоить не только для рукопашного боя, но и для любых повседневных дел.

    Андрей Стрепет

    2009 год